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Baby Erstaustattung – Tipps und Checkliste

Baby Erstaustattung – Tipps und Checkliste

Was braucht ihr wirklich, bevor euer Baby kommt? Hier bekommt ihr eine ehrliche, übersichtliche Erstausstattungsliste von Schlaf über Wickeln bis Kleidung, ohne übertriebenen Kaufdruck und mit dem Fokus auf das, was wirklich zählt.
Ernährung in der Schwangerschaft

Ernährung in der Schwangerschaft

Für zwei essen? Nicht ganz. In der Schwangerschaft kommt es weniger auf die Menge an als auf die richtigen Nährstoffe. Hier erfährst du, wie eine ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft aussieht, worauf du achten solltest und was du getrost weglassen kannst.
Ankommen und Kennenlernen: Das Wochenbett

Ankommen und Kennenlernen: Das Wochenbett

Das Wochenbett ist eine der wichtigsten Phasen nach der Geburt, und Ruhe ist dabei kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. Hier erfährst du, warum Körper und Baby diese Zeit so dringend brauchen und wie du dein Wochenbett so gestaltest, wie es für euch richtig ist.
Wunder Po: Was hilft gegen Windeldermatitis?

Wunder Po: Was hilft gegen Windeldermatitis?

Ein wunder Babypopo ist bei den meisten Babys irgendwann ein Thema. Hier erfährst du, was Windeldermatitis wirklich auslöst, wie du mit der richtigen Pflege vorbeugst und was schnell wieder hilft, wenn der Po bereits gerötet ist.
Sicherer Babyschlaf: Tipps zur Abendroutine

Sicherer Babyschlaf: Tipps zur Abendroutine

Babyschlaf ist individuell und oft ganz anders als erwartet. Hier erfährst du, wo Neugeborene am liebsten schlafen, was ihr beim Familienbett beachten solltet und welche Einschlafrituale wirklich helfen können.
Baby Beikost: Was dürfen Babys essen?

Baby Beikost: Was dürfen Babys essen?

Welche Lebensmittel eignen sich für die Beikosteinführung – und welche solltest du im ersten Lebensjahr lieber vermeiden? Hier findest du einen Überblick über geeignete Beikost, wichtige Hinweise zu Allergenen und die Vorteile von Baby-led-Weaning. So kannst du die ersten Mahlzeiten deines Babys abwechslungsreich, entspannt und individuell gestalten.
Baby Beikost – Wie fange ich am besten an?

Baby Beikost – Wie fange ich am besten an?

Wann ist dein Baby wirklich bereit für Beikost und wie gelingt der Einstieg entspannt? Hier erfährst du, auf welche Reifezeichen du achten solltest, ob Brei oder Fingerfood besser passt und was du beim Start sicher beachten musst.
Babys tragen – Wie du es richtig machst

Babys tragen – Wie du es richtig machst

Babytragen liegt in unserer Natur und hat viele Vorteile für Eltern und Kind. Hier bekommst du einen Überblick über die verschiedenen Tragehilfen, erfährst worauf du beim Tragen achten solltest und warum die Richtung wirklich einen Unterschied macht.
Stillproblem – Wunde Brustwarzen

Stillproblem – Wunde Brustwarzen

Wunde Brustwarzen sind der häufigste Grund, warum Frauen ungewollt früh abstillen. Hier erfährst du, was wirklich dahintersteckt, wie du mit der richtigen Anlegetechnik vorbeugst und welche Mittel bei der Heilung wirklich helfen können.
Stillpositionen – Was ist die richtige Haltung

Stillpositionen – Was ist die richtige Haltung

Die richtige Stillposition macht einen großen Unterschied, ob beim Stillen auf dem Sofa, nachts im Liegen oder unterwegs. Hier lernst du die beliebtesten Stillhaltungen kennen, erfährst warum regelmäßiges Wechseln hilft und wie du mit der richtigen Position einem Milchstau vorbeugen oder ihn lösen kannst.
Stillen – Tipps für die Anfangszeit von Mutter und Kind

Stillen – Tipps für die Anfangszeit von Mutter und Kind

Stillen oder nicht stillen, wie oft anlegen und bekommt mein Baby genug? Die ersten Wochen werfen viele Fragen auf. Hier bekommst du ehrliche Antworten, praktische Tipps und alles, was du für einen entspannten Stillstart wirklich brauchst.
wochenbettvorbereitung

Wochenbettvorbereitung

Das Wochenbett ist eine der wichtigsten Phasen nach der Geburt, und eine gute Vorbereitung macht den Unterschied. Hier findest du alles, was du wirklich brauchst, von Hygiene über Kleidung bis zur Organisation, damit du diese Zeit entspannt und erholt genießen kannst.
Neugeborenenpflege

Neugeborenenpflege

Neugeborene Haut ist besonders zart und braucht die richtige Pflege. Hier bekommst du ehrliche Tipps zu Reinigen, Wickeln und Baden von Hebamme Ana sowie einen Überblick darüber, was du wirklich brauchst und was du entspannt weglassen kannst.
Baby Erstausstattung – deine Checkliste

Baby Erstausstattung – deine Checkliste

Was braucht ihr wirklich für euer Baby und was kann getrost warten oder gebraucht gekauft werden? Hier bekommt ihr eine ehrliche, nachhaltige Erstausstattungs-Checkliste ohne übertriebenen Kaufdruck und mit dem Fokus auf das, was wirklich zählt.
Wickeltasche Must-haves – Packliste für unterwegs

Wickeltasche Must-haves – Packliste für unterwegs

Mit Baby unterwegs sein macht Spaß, wenn die Wickeltasche gut gepackt ist. Hier bekommst du eine ehrliche Must-have-Liste für unterwegs, nachhaltige Alternativen zu Wegwerfprodukten und Tipps, damit das Wickeln außer Haus reibungslos klappt.
Selbstliebe & Körperöl

Selbstliebe & Körperöl

Selbstliebe ist mehr als Body Positivity. Hier erfährst du, was sie wirklich bedeutet, wie du sie deinen Kindern vorlebst und warum kleine Rituale im Alltag helfen, die eigene Ich-Beziehung zu stärken.
Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft

Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft

Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft. Ein Artikel über Veränderung, Körperliebe, über die Entstehung von Dehnungsstreifen und was du tun kannst, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen.
Mikroplastik in der Babypflege

Mikroplastik in Babypflege

Mikroplastik steckt auch in vielen Babypflegeprodukten und ist oft schwer zu erkennen. Hier erfährst du, warum es verwendet wird, welche Bezeichnungen auf der Inhaltsstoffliste du kennen solltest und wie du Produkte ohne Mikroplastik findest.

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